Early Birds-løypa starter som vanlig ved hovedinngangen på Melhus rådhus. Etter turen serveres kaffe, saft, vann og noe å bite i.
Ikke alle kommer like langt på 30 minutter. Etter 15 minutter oppfordres du derfor til å snu, uansett hvor i løypa du befinner deg. Turen går dessuten via aktivtetsparken på nordsiden av Buen helse og omsorgssenter, og noen vil kanskje bruke noen ekstra minutter der.