Nå kan du kombinere egentrening med å bidra til at også andre holder seg i god form. 

Du er kanskje vår nye Sterk- og stødig-instruktør!

Sterk og stødig er treningsgrupper for hjemmeboende fra 65 år og oppover. Gruppene er på dagtid og har en varighet på omtrent en time. Som instruktør får du gratis instruktørkurs og veiledning av fysioterapeut underveis. 

Neste instruktørkurs i Trondheim starter nå i mars, og går over tre dager: 

  • Onsdag 20.03.
  • Torsdag 21.03. 
  • Tirsdag 09.04.

Er du interessert? Kontakt fysioterapeut Anne Kari Stubsjøen på telefon 909 47 385 eller e-post: anne.kari.stubsjoen@melhus.kommune.no

Les om Sterk og stødig her

 

Illustrasjonsbilde: Pixabay.com/cnort