Bli med som frivillig treningsinstruktør for seniorene!
Forstørr bildetAnne Lise Dahl er fysioterapeut og leder Sterk og stødig treningsgruppe for seniorene i Melhus. Foto: Melhus kommune / Julie Stenset Restad
Fysioterapeut Anne Lise Dahl ved Frisklivssentralen oppfordrer alle som har lyst til å være med i det hyggelige nettverket om å ta kontakt.
Vi søker engasjerte frivillige som ønsker å lede Sterk og stødig treningsgrupper for seniorer. Sterk og Stødig er for personer over 65 år som opplever begynnende utfordringer med balanse og bevegelse, og som ønsker å trene styrke og balanse for god funksjon i hverdagen.
Hva får du som instruktør?
- Instruktørkurs, der du lærer alt du trenger for å lede en trygg og effektiv treningsgruppe
- Jevnlig faglig oppfølging av kommunens Sterk og stødig-veileder (fysioterapeut)
- Erfaring med å bidra til økt helse, mestring og sosialt fellesskap for eldre i ditt lokalmiljø
- Deltakelse i et hyggelig frivillig nettverk
Tilbudet er en del av kommunens satsning på å forebygge funksjonssvikt og fall hos eldre.
Les mer om Frisklivssentralen i Melhus
Se videoen under om treningsgruppene
Vil du bli frivillig instruktør?
Ta kontakt for en uforpliktende prat.
Anne Lise Dahl
fysioterapeut
Telefon: 96 23 29 10
Send e-post til frisklivssentralen
Publisert
Sist oppdatert